Última actualización: 08/02/2016 10:05
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Vivir Bien
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En nuestro día a día, a veces pasamos por alto detalles que no se consideran, pero que sí que lo son. Ejemplo de ello, 'la vida' que hay dentro de los hospitales.

Un trasiego constante de pacientes, profesionales sanitarios, intervenciones quirúrgicas, preparación de medicamentos, elecciones de t... [+]

Cuidarse Bien
Almudena Fernández / estar bien
Si uno de tus próximos retos es correr una carrera popular o tu primera maratón, una preparación en profundidad es imprescindible para conseguirlo y, uno de los aspectos fundamentales es el de seguir una alimentación sana y equilibrada. De hecho, la nutrición es una de las herramientas más necesaria... [+]
Vivir Bien
Almudena Fernández / estar bien
Según las estadísticas, pasamos alrededor de 11 minutos concentrados en una actividad antes de que alguien nos interrumpa. El estar pendiente de varias actividades simultáneamente o ir pasando de unas a otras nos puede provocar estrés, ansiedad, sensación de agobio y la impresión de llegar tarde a t... [+]
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Sentirse Bien
Redacción
Ictus, derrames y apoplejías son una de las mayores amenazas a la salud. Según la Sociedad Española de Neurología, en Europa mueren 650.000 personas al año por estas causas (40.000 son españoles) y se... [+]